Gymträning för pensionärer

Beskrivning av tjänsten

Gymträning för pensionärer vid Purmo träningsverk kör igång igen! Vi har olika upplägg varje gång där vi använder den egna kroppen samt olika gymredskap. Vi går noga igenom hur man använder maskinerna, vikterna och redskapen. Alla övningar går att anpassa enligt egen förmåga. Vi har fokus på att få en mångsidig och rolig träning! Gruppen har ett begränsat antal platser. OBS! Man behöver ha egen gymnyckel. Pensionärsrabatt fås vid köp av gymnyckel.